Springe zum Inhalt

4

Möchtest Du abnehmen, gesund leben oder brauchst Du schon einmal einen Impuls, der Dir hilft, auf neue Gedanken zu kommen? Dann sichere Dir unsere Infos per WhatsApp und/oder E-Mail.

Möchtest Du abnehmen, gesund leben oder brauchst Du schon einmal einen Impuls, der Dir hilft, auf neue Gedanken zu kommen? Dann sichere Dir unsere Infos per WhatsApp und/oder E-Mail.

Newsletter Whatsapp


Infos per WhatsApp und E-Mail

Wir alle brauchen schon einmal einen Impuls und wissen nicht, wie wir weiterkommen. Das ist vollkommen normal. Daher braucht es dann von außen einfach einmal Impulse, die uns zum Nachdenken anregen und uns auf neue Gedanken bringen oder nur einfach gelegentlich ein paar schöne Worte.

Datenschutz

Es handelt sich um sogenannte Broadcast Listen. Daher sieht kein anderer Teilnehmer Deine Daten. Bitte informiere Dich auch über den Datenschutz bei WhatsApp. Wir geben Deine Daten niemandem weiter.

Infos per Whatsapp

Wir haben zwei Themenlisten, in denen Du per Whatsapp maximal eine Nachricht pro Tag aus Deinem Interessengebiet bekommst. Hier kannst Du wählen, ob Du berührende und schöne Gedanken erhalten möchtest oder Tipps und Tricks sowie Rezepte zum gesunden Abnehmen.

Zudem hast Du auch die Möglichkeit, regionale News aus dem Raum Aachen, Düren und Heinsberg / Mönchengladbach über unsere Gruppe / Seite Aachener Freunde zu erhalten – auch maximal einmal täglich.

Das sind die Listen und so einfach kannst Du Dich an- oder abmelden:

Dates und Treffen per WhatsApp Neue Menschen kennenlernen


Dates und Treffen - per WhatsApp Neue Menschen kennenlernen

Sende eine Whatsapp an 0176-29635136 mit dem Hinweis „Dating News senden“ und Deinem Namen. Füge dann die Handynummer 0176-29635136 Deinem Adressbuch hinzu. Wenn Du unsere News abbestellen möchtest, dann lösche / blockiere die Nummer wieder.

Eifersucht Untreue Liebeskummer News per WhatsApp


Liebe und Beziehung - Aufbauendes und Hilfestellung per Whatsapp

Sende eine Whatsapp an 0176-29635136 mit dem Hinweis „Liebe und Beziehung“ und Deinem Namen. Füge dann die Handynummer 0176-29635136 Deinem Adressbuch hinzu. Wenn Du unsere News abbestellen möchtest, dann lösche / blockiere die Nummer wieder.

Bewusstes Zentrum Whatsapp News


Bewusstes Zentrum – Schöne Gedanken und Berührendes per WhatsApp

Sende eine Whatsapp an 0176-29635136 mit dem Hinweis „Bewusstes Zentrum News senden“ und Deinem Namen. Füge dann die Handynummer 0176-29635136 Deinem Adressbuch hinzu. Wenn Du unsere News abbestellen möchtest, dann lösche / blockiere die Nummer wieder.

Abnehmtipps und Abnehmtricks per Whatsapp


Abnehmtipps & Abnehmtricks per WhatsApp

Sende eine Whatsapp an 0176-29635136 mit dem Hinweis „Abnehmtipps & Abnehmtricks senden“ und Deinem Namen. Füge dann die Handynummer 0176-29635136 Deinem Adressbuch hinzu. Wenn Du unsere News abbestellen möchtest, dann lösche / blockiere die Nummer wieder.

Aachener Freunde per Whatsapp


Infos und Schlagzeilen für Aachener Freunde per WhatsApp

Sende eine Whatsapp an 0176-29635136 mit dem Hinweis „Aachener Freunde News senden“ und Deinem Namen. Füge dann die Handynummer 0176-29635136 Deinem Adressbuch hinzu. Wenn Du unsere News abbestellen möchtest, dann lösche / blockiere die Nummer wieder.

Bewusstes Zentrum Newsletter


News und Informationen per E-Mail

  • Möchtest Du Ideen, die Dich Dein Leben schöner gestalten lassen?
  • Wünschst Du Dir manchmal Impulse zu einem schöneren Leben?
  • Hast Du Interesse an kostenlosen E-Books und Geschichten?
  • Möchtest Du Tipps und Tricks zum Abnehmen?
  • Hast Du Interesse an Entspannungsübungen, Selbsthilfegruppen oder Menschen, die sich miteinander wertschätzend austauschen?

Lass Dich von uns ca. 1-2 x monatlich uns per E-Mail informieren und abonniere unsere E-Mail Infos (siehe unten) oder schreibe uns eine E-Mail an bewussteszentrum@gmail.com Teile uns einfach per E-Mail formlos mit, dass wir Dir bis auf Widerruf unsere Infos mailen dürfen und nenne uns Deinen Namen. Solltest Du besondere Fragen haben, stelle sie gerne und gib uns – für den direkten Kontakt – gerne eine Handynummer an. In jeder E-Mail, die Du aus unserer Liste bekommst, ist ein einfacher Link zum abmelden – eine formlose E-Mail reicht aber natürlich auch zur Abmeldung. Wenn Du von inspiriert werden möchtest, freuen wir uns – und hast Du mal keine Lust – sind wir natürlich nicht böse und respektieren das auch. So geht man miteinander wertschätzend um.

Hinweis zum Datenschutz: Wir haben  zur Sicherheit den Dienst von Cleverreach genutzt, den wir bezahlen, um möglichst sicher vorzugehen. Wir geben die Daten an diesen Dienst weiter, der uns gegenüber zusichert, vertrauensvoll zu arbeiten. Hier Infos zum Datenschutz.


Info E-Mails anfordern (kostenlos)

Gibt hier bitte Deine E-Mail Adresse an, damit wir Dir ca. 1-2 Mal monatlich Infos, Tipps, Links, Veranstaltungstermine, besondere Artikel, E-Books und andere Angebote von uns und unseren Kooperationspartnern zukommen lassen dürfen:

 

Anmelden
Abmelden

Fragen? Wende Dich gerne an uns. Wir spamen nicht und respektieren die Privatsphäre.

1

Sexismus wird gerade einmal wieder zum Thema. Zu Recht? Übertrieben? Was ist mit den Opfern von Übergriffen, Belästigungen und Vergewaltigungen? Wann kann man sich wie verhalten?

Sexismus wird gerade einmal wieder zum Thema. Zu Recht? Übertrieben? Was ist mit den Opfern von Übergriffen, Belästigungen und Vergewaltigungen? Wann kann man sich wie verhalten?

sexismus


Wann ist es Sexismus?

„Die braucht es doch nur mal richtig besorgt!“ Auf diesem Niveau sind einige Herren der Schöpfung unterwegs. Zumeist fahren sie dabei ein Automobil, dass sie kaum volltanken können, weil dies ihre Möglichkeiten finanzieller Art übersteigt. Ihre Bedürfnisse und die einer Frau überfordern sie gleich noch mehr. Stalking, Niveaulosigkeit, glotzen und dumme Sprüche sind leider an der Tagesordnung.

Auch interessant: Wie verhalte ich mich richtig in der Sauna?

Und wenn sie einfach frigide ist?

Frigidität ist so häufig nicht verbreitet, wie die Lustlosigkeit auf plumpe Anmache. Wer einen Witz macht, der sollte überlegen, wo er gerade in welchem Kontext unterwegs ist. Manche Dinge sind nach 20 Bier lustig, andere werden es nie. Niveau ist keine Hautcreme, das wird oft verwechselt. Wenn Du eine Ablehnung erfährst, dann achte doch mal mehr auf das, was Du sagst.

Oft wird nicht darüber gesprochen!

Man möchte nicht seine ersten Erfahrungen mit Sex unfreiwillig sammeln, leider geschieht aber genau das sehr häufig. Jungen und Mädchen werden oft mit sexueller Gewalt überzogen (oft als Missbrauch bezeichnet) und dazu gebracht zu schweigen.

Meine Erfahrung

Ich selbst bin auch mit 18 Jahren von einem Mann vergewaltigt worden und habe es früher nie gesagt. Heute gebe ich es zu, weil ich Menschen ermutigen möchte, davon zu sprechen und Hilfe zu suchen. Es ist wichtig, dass wir uns helfen lassen und uns von solchen Übergriffen erholen können.

Sonderfall Prominenz

Ganz viele prominente Menschen sprechen nicht über Dinge, die ihnen widerfahren sind, wie auch gerade in der aktuellen Affäre, die aus Hollywood herüberscheint. Diese Art von Schlagzeilen ist nicht gut für die Öffentlichkeit. Hier sind aber noch mehr Männer in der Problemzone als Frauen. Homosexuelle Männer sind immer noch in einem Sonderstatus und zeigen – gerade prominente Personen – niemanden an, weil sie um ein negatives Image fürchten.

Sind immer die Männer schuld und Frauen die Opfer?

Nein, das ist nicht so. Nicht nur bei der vorgenannten Besonderheit zum Thema Homosexualität und Prominenz ist es anders. Wenn Mädchen, Frauen oder Jungs etwas erreichen wollen, dann werden auch Geschichten erfunden, bei denen ein Mann auf der Anklagebank sitzt. Hier erinnern wir uns noch an den sympathischen Wetterfrosch Kachelmann, der angeklagt und öffentlich verbrannt wurde, bevor überhaupt konkrete Anschuldigungen erhoben worden waren.

Wie sollten wir uns verhalten?

  • Wir müssen unsere Grenzen klar zu erkennen geben, mit Worten und auch mit klaren Taten, auch wenn wir Angst davor haben.
  • Werden unsere Grenzen mit Gewalt überschritten, dann sollten wir dagegen vorgehen. Wie die Grenze überschritten wird, ist nicht relevant, also z.B. Erpressung, Nötigung, Gewalt oder jedwede Art von Drohung.
  • Wenn wir selbst nachher nicht mehr zu unseren stehen und auf etwas nach anfänglichem Zögern gewaltfrei und freiwillig eingehen, dann ist es auch in Ordnung und war eine Erfahrung.
  • Wenn wir zu Unrecht Menschen beschuldigen, dann müssen wir dies auch wieder klarstellen.
  • Wir alle brauchen mehr Zivilcourage, um einzugreifen, wenn es wichtig ist.
  • Es ist wichtig, dass wir Menschen dazu ermutigen, die Wahrheit zu sagen, ob sie nun einen Menschen decken, falsch beschuldigen oder etwas beschwichtigen.
  • Beweissicherung geht vor Anzeige. Wir können Beweise anonym sichern lassen, was später nicht mehr geht.

Wie ist Deine Situation?

Bitte kommentiert gerne hier (natürlich dann mit dem Vornamen / einem anderen Namen) mit Euren Erfahrungen und traut Euch, Kontakt aufzunehmen. Anonyme Beratung und Verschwiegenheit sind eine Selbstverständlichkeit.