So lernt Dein Gehirn sich nicht mehr zu sorgen
Die Sorgen hören oftmals nicht auf. Immer wieder machen wir uns Gedanken. Lerne in einfachen Schritten, Dein Gehirn daran zu hindern, sich immer zu sorgen. So geht es:
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Bei YouTube mehr zum Thema hier im Video:
Grübelst du auch zu viel? [...]
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Warum Angst uns nicht loslässt und 5 Wege hinaus!
Wieso ist Angst einfach da, auch wenn wir keinen Grund finden, Angst zu haben? Warum sichert Angst sogar das Überleben und wieso lässt Angst uns eigentlich nicht los. Hier die Fakten und Gründe und dazu noch 5 Wege hinaus.
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Warum Angst uns nic [...]
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